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대출 한도 계산기란?대출을 고민하는 분들이 가장 먼저 확인해야 할 것이 바로 대출 한도입니다.은행이나 금융사에서 제공하는 대출 한도 계산기를 이용하면 소득, 신용점수, 기존 부채 등을 입력해 예상 대출 가능 금액을 쉽게 확인할 수 있습니다.특히 2025년 현재, 금융감독원과 주요 은행 앱에서는 실시간으로 대출 가능액·금리·이자 부담까지 확인이 가능해 불필요한 은행 방문을 줄여줍니다. 대출 한도 계산기 이용 방법대부분의 은행 사이트·앱에서 아래 정보를 입력하면 자동으로 한도가 산출됩니다.연 소득현재 보유 중인 대출 금액신용점수 (KCB·NICE 기준)상환 방식 및 대출 기간예를 들어, 연 소득 4천만 원, 신용점수 750점 이상 직장인이라면 최대 3억 원 내외까지 대출 가능할 수 있습니다.단, 최종 한..

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고등학생 자녀를 둔 부모님이라면, 성장기 영양제 선택이 고민이실 겁니다.✔️ 키 성장✔️ 두뇌 집중력✔️ 면역력 관리이 세 가지를 동시에 잡을 수 있는 영양제를 찾는 게 가장 중요합니다. 오늘은 실제 판매 중인 고등학생 성장기 영양제 추천 제품을 비교해 보고, 선택 기준과 후기까지 정리했습니다. 고등학생 성장기 영양제, 왜 필요할까?고등학생은 아직 성장판이 열려 있는 시기입니다. 이때 영양이 부족하면 키 성장은 물론 학습 집중력에도 큰 영향을 줍니다.특히 꼭 필요한 영양소는 다음과 같습니다.칼슘 & 비타민D → 뼈 건강과 키 성장아연 → 성장호르몬 활성화오메가3 → 기억력·두뇌 집중력포스파티딜세린(PS) → 학습 효율·인지력 강화👉 결론: 고등학생 성장기 영양제는 단순 보조제가 아니라 성적과 성장에 ..

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2026년, 정부는 저소득층과 복지 대상 가구를 위한 주거·교육급여를 역대 최대 수준으로 인상하기로 결정했으며 이에 따라 수혜 대상자들의 실질적인 생활 안정이 기대되며, 각 가정의 자녀 교육과 주거 환경 개선에도 긍정적인 영향을 줄 것으로 보입니다. 1. 주거급여·교육급여란?주거급여와 교육급여는 정부가 기초생활수급자 및 차상위 계층에게 제공하는 복지 급여 중 하나입니다.주거급여: 저소득층 가구의 주거비 부담을 덜어주기 위한 월세, 유지비, 수선비 등 지원교육급여: 초·중·고등학생에게 학용품비, 입학금, 교복비 등을 지원하는 교육 지원 제도이 두 제도는 매년 예산 편성과 물가, 주거비, 교육비 현실화 수준에 맞춰 금액이 조정되고 있으며, 2026년에는 역대 최대폭의 인상이 확정되었습니다. 2. 2026년..

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저혈당을 자주 겪는다면 식단부터 바꿔야 합니다. 당 떨어지는 증상을 막고 하루를 건강하게 보내는 식단 원칙을 소개합니다. 저혈당은 식습관에서 시작됩니다. 아침 거르지 않기, 단순당 피하기, 복합탄수화물과 단백질을 함께 섭취하는 것이 핵심입니다. 매일 실천 가능한 예시 식단도 함께 제공합니다. 왜 저혈당 예방 식단이 중요할까요?저혈당은 단순히 피로해서 생기는 증상이 아닙니다. 공복, 불규칙한 식사, 단순당 위주의 섭취 등 잘못된 식습관이 반복되면 혈당 조절 기능이 망가집니다. 특히 아래와 같은 사람들이 식단을 통한 관리가 반드시 필요합니다.당뇨병 환자 (인슐린 또는 혈당강하제 복용자)공복 시간이 긴 직장인/학생운동량이 많은 사람밤에 야식 없이 자는 사람지속적인 저혈당은 뇌 기능 저하, 기절, 심하면 혼..

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2025년 6월 9일부터 12월 31일까지 복지로(과 행정복지센터)에서 에너지바우처 신청이 시작됩니다. ▶ 지금 바로 확인하고 지원받으시기 바랍니다. 에너지바우처란 무엇인가요?에너지바우처는 기초생활수급자 중 특정 조건을 만족하는 취약계층에게 냉·난방비를 정부가 지원하는 제도이며 2025년부터는 하절기와 동절기 구분 없이 연간 한도 내 자유롭게 사용 가능해졌습니다.자동 차감 방식: 전기·도시가스·지역난방 요금 고지서에서 자동 차감국민행복카드 방식: 연료(등유·연탄·LPG) 구매 시 카드로 결제 에너지바우처 지원 대상과 자격기초생활수급자(생계·의료·주거·교육급여)세대원 중 다음 조건 중 하나 충족65세 이상 노인만 7세 이하 영·유아장애인 등록자임산부중증/희귀/난치성 질환자한부모가족 또는 소년소녀가족 에..

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경기도민이라면 꼭 알아야 할 복지정보와 다양한 지원제도와 신청방법을 한눈에 정리했습니다. 지금 확인하고 혜택 놓치지 마시기 바랍니다. 경기도 복지정책, 왜 지금 주목받고 있을까?최근 경기도는 물가상승과 경기침체 속에서 도민의 삶의 질을 높이기 위한 다양한 복지정책을 시행하고 있으며 특히 소득기준 완화, 온라인 신청 확대, 청년·노인·장애인 특화정책 강화 등으로 많은 이들의 관심을 받고 있습니다. 경기도 복지는 단순한 혜택을 넘어 실질적인 생활 안정의 기반이 되고 있습니다. 경기도 주요 복지혜택 정리표아래 표는 2025년 기준 경기도 주요 복지 정책을 정리한 것이며, 연령별, 대상별로 어떤 혜택이 있는지 한눈에 파악할 수 있어요.경기도 주요 복지 정책 정리경기도 청년기본소득만 24세 청년분기별 2..

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2025년, 경기도가 고물가와 경기 침체로 어려움을 겪는 도민들을 위해 ‘민생회복지원금’을 다시 한번 지급하며 소상공인, 저소득층, 청년 가구 등 맞춤형 지급 정책으로 체감 복지를 강화하고 있는 이번 정책은 신청만 해도 수십만 원의 혜택이 가능하니 꼭 신청하시기 바랍니다. 1. 민생회복지원금이란?경기도 민생회복지원금은 코로나19 여파와 물가 상승, 경기 위축 등의 복합 경제 위기 속에서 도민의 실질적인 회복을 지원하기 위해 경기도가 지방비로 마련한 특별 지원금 제도입니다. 2. 2025 민생회복지원금 대상자지원금은 분야별로 차등 지급되며, 주요 대상은 다음과 같습니다.민생회복지원금 대상자일반도민기중중위소득 150% 이하 가구소상공인경기도 내 사업자 등록 소상공인청년만 19세~34세 경기도 거주자 기초..

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2024년 교육급여바우처 아직도 신청하지 않으셨나요? 마감일이 6월 30일까지이니 서둘러 신청하시고 아이의 교육비 부담을 줄일 수 있는 기회 놓치지 마시기 바랍니다. 2024년 교육급여바우처는 저소득 가구의 자녀 교육비를 지원하는 제도로, 학교 준비물, 교재, 학습비 등 다양한 교육 비용을 지원하니 더 늦기 전에 신청하시기 바랍니다.1. 교육급여바우처란?교육급여바우처는 저소득층 가구의 자녀가 기초 학습비와 교육비를 지원받을 수 있는 제도이며 초등학생부터 고등학생까지 신청 가능하며, 학습에 필요한 교재, 준비물, 학용품 구매에 사용 가능하며 가정의 경제적 부담을 줄일 수 있는 중요한 기회 놓치지 마시기 바랍니다. 2. 신청 자격 및 조건신청 자격은 대한민국 국적을 보유한 초, 중, 고등학생을 둔 저소..